Tappa kilon som Tom Cruise
Någon som har gått och jobbat bort sin gubbmage på senaste tiden är Tom Cruise.
Han och frugan Kate är dödspolare med paret Beckham vilket har resulterat i att träningstips har utbytts. David har tydligen tipsat om att han ska äta max 1500 kcal om dagen. Dessa kalorier ska helst bestå av kyckling, fisk, frukt och en hel del grönsaker. I träningsväg var det löpning, styrketräning och fäktning som gällde.
Bra grundläggande tips som David ge Tom måste jag säga. Detta visar att grundtanken äta nyttigt och träna faktiskt fungerar. Man kan ju hålla en tumma för att även deras damer följer samma råd och inte går på en massa dumma dieter och bantningskurer.
Kommentarer
Trackback
