Hur du får en kropp som Sienna Miller
Alltid funderat på Sienna Miller får den där kroppen?
Har snokat runt på lite hemsidor och nu vet jag hemligheten.
Sienna helgonförklarar inte någon särskild diet utan använder istället sitt sunda förnuft. Inga onödiga kalorier och framförallt lagom stora portioner. Ät tills du är mätt och inget mer. Dessutom har jag luskat reda på att om man äter på blå tallrikar så minskar det aptiten! Skröna eller sanning? Prova själv!
Åter Sienna nu då. För att hålla kroppen svarvad och vacker så tränar hon rep-yoga för att forma höfter och lår. Enligt henne själv så gör hon inte detta för att bränna fett utan mer för att stretcha och forma och kroppen. Helt rätt tänkt tjejen! Det är ju faktiskt så att även om man är smal så liksom försvinner det om man är stel och orörlig.
Dock kom jag just på en sak. Har inte hon fött barn? Tveksam på att man kan få tillbaka en sån där platt fin mage om man inte tillbringar många timmar på gymmet eller en pilatesboll. Men hon kanske har generna som vi andra skulle kunna döda för.
